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O poder do limão

A alcalinização do sangue é essencial para o bom funcionamento de todos os órgãos do corpo. Isso porque é preciso deixar o sangue menos ácido, aproximando-o do pH ideal para o corpo humano sempre que possível, e nesta situação, o que comemos interfere diretamente no resultado final do pH. As frutas frescas, os legumes e as hortaliças, principalmente os orgânicos, quando ingeridos crus – por seu elevado teor de sais minerais, vitalidade, água e fibras – são os alimentos mais alcalinizantes...
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A língua também precisa de cuidados

Todas aquelas protuberâncias e sulcos da língua são o paraíso para as bactérias e podem estar contribuindo com o seu mau hálito por causa dos gases que são liberados. Por isso, é importante cuidar da língua com a mesma atenção que damos ao escovar os dentes e usar o fio dental regularmente. Raspar a língua ou escová-la deve ser atitude rotineira para ter uma boca saudável. Mas, se o mau hálito persistir, procure um médico, pois pode ser sinal de infecção do trato respiratório,...
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Cabelos arrepiados?

Infelizmente, o cabelo com frizz afeta a maioria de nós em algum momento ? um salve para a chuva e para a umidade! É difícil tentar manter os cabelos esvoaçantes sob controle quando eles parecem ter vida própria. Mas isso até agora, pois alguns produtos podem mudar sua vida! O frizz aparece quando o cabelo absorve a umidade do ar. Pensando nisso, procure produtos que contenham óleos naturais capazes de formar uma camada sobre o fio e concentrar a hidratação interna. Além disso, esses...
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Longe dos mosquitos

O verão é sempre uma época preocupante para mamães, já que muitos mosquitos perigosos estão à solta, como o Aedes Aegypti, transmissor da dengue, zika vírus, febre amarela e chikungunya. Para manter os indesejáveis insetos longe das crianças, a Organização Mundial da Saúde tem recomendado repelentes com icaridina. Produtos que contenham icaridina têm maior duração na pele. Na concentração de 20 a 25% confere aproximadamente 10 horas de proteção contra os insetos. Quando aplicado...
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Você sabe fazer uma massa perfeita?

- Não coloque azeite na água do cozimento da massa, pois ele interfere na aderência do molho a massa. - Só introduza a massa na panela após a fervura completa da água. - Use para cada 100g de massa o equivalente a 1 litro de água fervente para seu preparo. - Não refresque o macarrão em água fria, somente no caso de saladas. Utilize-o e consuma imediatamente após o cozimento. - Para cada pessoa, calcule de 80 a 100 g de macarrão cru. Como o seu volume triplica depois de cozido,...
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Pepino: Uma excelente opção para tudo!

- Quando ingerido, alivia a azia. Aplicado sobre a pele, ele minimiza os sintomas das queimaduras solares. - A água presente no pepino atua como uma "vassoura", eliminando as toxinas que organismo acumula. Ingerido regularmente, estudos revelam que ajuda a dissolver as pedras nos rins. - O pepino é rico em potássio, magnésio e silício, todos minerais "amigos" da pele. É por isso que vários Spas usam tratamentos à base de pepino. - Este truque é antigo: Rodelas de pepino gelado...
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A melancia tem história... Você sabia?

- A melancia, oriunda da África, é consumida há milhares de anos. Desenhos egípcios mostram que todos os faraós da antiguidade tinham a fruta sempre em sua mesa. - A fruta foi trazida para o Brasil por escravos africanos. - Ela se popularizou nas regiões secas da África por ser uma fruta com muita água, que ajuda a saciar a sede e também oferece muitos nutrientes para o corpo. - Os indianos preparam pão com a farinha das sementes da melancia. A iguaria é muito famosa naquele...
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Como limpar o brócolis?

O brócolis é uma verdura muito saudável e leve, popular em todo o mundo. Pode ser usado em vários preparos diferentes, como saladas, cozidos, massas, ou até mesmo refogado e servido como acompanhamento. Se você deseja incluir esse alimento maravilhoso no seu cardápio, é importante que aposte na sua limpeza e desinfecção para que o seu consumo não apresente riscos. Para limpar o brócolis com eficácia, recomenda-se que remova o caule e as folhas. Confira se o alimento tem alguma parte...
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Cebola crua faz bem para a saúde!

Não torça o nariz para o título, apesar do hálito denunciar quem comeu cebola, ela faz muito bem para a saúde. E para diminuir sua acidez, há uma dica bem simples: um choque com dois minutos em água quente e mais alguns minutinhos em água bem gelada retira o sabor característico e a deixa crocante e deliciosa. Antigamente, os curandeiros costumavam recomendar cebola como um excelente remédio para o coração e eles não estavam errados. Pois, a presença de adenosina na cebola, substância...
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Frutas do verão, o morango é uma excelente opção

Para quem gosta de moranguinho, melancia, uva, essa época do ano é a melhor! Isso porque todas estas frutas estão no auge de sua produção, o que garante um sabor maravilhoso e inúmeros nutrientes ao corpo. Entre os destaques desta época está o moranguinho. Rico em vitamina C, ele fortalece as defesas do organismo, ajuda na cicatrização e evita o envelhecimento precoce. Entre os destaques desta época está o moranguinho. Rico em vitamina C, ele fortalece as defesas do organismo, ajuda...
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Pequena no tamanho, gigante em saúde

Entre os meses de outubro à janeiro é bem comum encontrar essa fruta nos mercados e fruteiras, pois é seu período de colheita. Exótica, a lichia caiu no gosto dos brasileiros. Composta por 82% de água, ela ajuda a hidratar o corpo, sem engordar e é rica em antioxidantes, que também ajudam no controle da gordura abdominal. Mas, os benefícios não param por aí; por ser rica em fibras, ela também contribui para o funcionamento do intestino e faz bem ao coração. Além da polpa, é possível...
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Localização

Supermercado Panambi Centro

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Supermercado Santa Bárbara do Sul

Rua Eduardo Vitor Dumoncel, 190
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